スティックブロッコリーの豚バラ巻き味噌マヨ添え

スティックブロッコリーの豚バラ巻き味噌マヨ添えを紹介します。

1.　スティックブロッコリーは洗って長さを揃えておきます。

2.　豚バラ肉に塩胡椒して、スティックブロッコリーを巻いていきます。

3.　味噌大さじ1、マヨネーズ大さじ2、牛乳大さじ1を良く混ぜ合わせます。（お味噌のからさで、調整して下さい）

4.　フライパンに米油を少々入れて、巻き終わりを下にし、焼き目がつくまで焼いたら、ひっくり返してお水少々を加え蓋をして、弱火でじっくり焼いていきます。茎まで柔らかくなったら完成です♪

味噌マヨをつけてお召し上がりください。ブロッコリーが甘くて美味しい1皿です。